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健康顧問

美研究顯示富有同情心的人晚年生活更健康幸福更新時間:2014-04-24

據臺灣“中央社”4月22日報道,根據美國加州大學圣地亞哥分校醫學院的一項新研究,年長婦人、“勇敢”的人與最近經歷過重大傷痛的人,最可能對陌生人產生悲憫心,而富有同情心的人則在晚年時更為健康幸福。

  據報道,研究人員說,由于同情心行為與年老時健康與幸福感狀態較佳有關,他們的研究結果能對如何協助缺乏同情心的人提供見解,因為缺乏慈悲心可能讓他們變得寂寞并在晚年陷入孤立。

  加州大學精神醫學系教授、研究報告共同作者艾勒(Lisa Eyler)博士表示:“任何能協助老年人更成功老化的方法,我們都有興趣?!?她說:“我們知道社會連結對健康與幸福感來說很重要,我們也知道想對其他人友善者,能獲得更大的社會支持?!?她還提到:“如果我們能培養人們的慈悲心,我們就能增進他們的健康與幸福感,甚至讓他們更長壽?!?這項研究是根據對圣地亞哥郡隨機挑選的1000多名成人所做的調查,研究對象都超過50歲,年齡中位數是77歲,這項調查認定能預測個人自稱同情心程度的3項因素,分別為性別、最近承受的苦難與高度的心理強韌度。無論年齡、收入、教育、種族、婚姻狀況或心理健康狀態如何,女性在慈悲心測量上的分數,平均高過男性。

  曾“設身處地為他人著想”且過去1年經歷過個人傷痛者,象是家人死亡或生病,無論男性或女性,都有較高的慈悲心。 對于能東山再起聲稱擁有較高信心的人,也對陌生人產生更多同情心,且樂于協助需要幫助的人。 本研究結果刊登于“老年精神病學國際期刊”(International Journal of Geriatric Psychiatry)。(實習編輯 路瑤 審核 譚利婭)

(責編:唐曉婧、龐冠華)

2014年04月24日08:38    來源:環球網綜合

  

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